Dica de app para meninas: Period Tracker!

Oláá meninas! Como foi o feriadão de vocês? Hora de voltar pra rotina né?! #todaschoram

Bom, depois de indicar esse aplicativo pra tipo TODAS as minhas amigas eu me perguntei porque que eu não tinha falado dele ainda aqui no blog, afinal 90% das minhas leitoras são meninas! Haha Antes tarde do que nunca não é mesmo? Pois bem, o Period Tracker é só o melhor aplicativo do mundo pra você acompanhar tudo sobre seu período menstrual e outros detalhes relacionados a isso, vou mostrar a vocês! Bom, pra começar ele tem um visual bem fofinho e bem fácil. No primeiro mês como ele ainda não “conhece” você ele vai ficar meio pobrinho de informações e vai usar informações baseadas no geral, como por exemplo, o fato de que o ciclo dura 28 dias. Com o tempo a medida que você for preenchendo mais e mais informações ele vai mostrar quantos dias em média dura o seu ciclo menstrual e vai ser ainda mais preciso. {Marquei como se fosse meu primeiro dia pra vocês verem mais ou menos como fica, caso você não esteja no período ele mostra a data em que a menstruação começará!}Na tela inicial, como falei, ele vai marcar a data em que a menstruação vai começar ou vai mostrar em que dia dela você está. Nessa mesma tela você vai marcar o último dia dela. 

Como vocês podem ver no menuzinho que fica em baixo, ele tem a possibilidade de anotações, tem um calendário e um diário. Nas notas, é possível adcionar Sintomas no geral, como está seu humor naquele período, se você tomou remédios, se teve relações sexuais {e se essas foram protegidas ou não} entre outras opções. E isso tudo é muito legal pra você acompanhar como anda seu corpo, afinal cólicas muito fortes mensalmente, ou alguns outros sintomas em maiores intensidades não são normais, e cá entre nós, a gente nunca lembra como foi o mês anterior né? haha É bem legal ter esssas informações salvas. No calendário, o aplicativo marcará quando começou e terminou sua menstruação naquele mês, o seu período fértil, dia da ovulação, e quando começou e terminou sua menstruação naquele mês. 

Apesar de ter feito os prints e preenchido várias informações pra vocês darem uma olhada eu sinto que ainda não consigo por aqui mostrar o quanto eu amo o P tracker haha. Eu sou a pessoa mais esquecida do mundo, mas todos os meses lembro de passar lá e preencher todas as informações, no próprio aplicativo a gente pode acompanhar quanto tempo em média durou os ciclos a cada mês e cada vez acompanhar informações mais certas! 

Espero que as meninas tenham curtido a dica,eu sei o quanto é chato acompanhar isso e que muitas de vocês tem  dúvidas a respeito de toda essa coisa de período fertil, ovulação e outras coisas {pra quem não sabe eu faço faculdade de enfermagem então a gente tem que estudar TUDO isso bem a fundo e saúde da mulher é um tema que amo!}. Toda mulher merece se conhecer melhor, pra se cuidar melhor, certo?

                                                             

                                                                                         Beijinhos e qualquer dúvida comentem aqui <3